产妇坐月子食谱：淮山枳实煲鸭汤

1.准备好所有的药材

2.陈皮泡软洗净，其他药材快速冲洗干净

3.鸭子斩大块，用水浸泡一下，清洗干净

4.所有药材放进汤煲，一次加入足够的冷水，大火煮开

5.加入鸭子再次沸腾后继续煮5分钟

6.撇去汤面的血沫，加盖转中小火煲3-4个小时

7.煲好的汤只以少许的盐调味即可