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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:冰糖银耳羹

产妇坐月子食谱:冰糖银耳羹

发布时间:2024/9/29人气:161

  • 主料:
  • 银耳

    100g
  • 红枣

    20颗
  • 枸杞

    5g
  • 莲子

    10g
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量

1.银耳用水泡发

2.泡发好的银耳挑去杂物,洗净放入电饭煲

3.电饭煲中加足量的水

4.红枣、莲子、枸杞洗净

5.红枣、莲子、枸杞放入电饭煲和银耳一起煮

6.按下煮饭键

7.等煮沸腾了加入冰糖,再焖1个小时即可





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