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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:空心菜滚乌鸡汤

产妇坐月子食谱:空心菜滚乌鸡汤

发布时间:2024/9/29人气:307

  • 主料:
  • 空心菜

    500g
  • 乌鸡

    450g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 食盐

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 清水

    适量

1.食材:空心菜和乌鸡。

2.将乌鸡焯烫一遍。

3.重新放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

4.盖锅盖,大火煮滚。

5.转小火煮30分钟。

6.揭盖。

7.捞起乌鸡。

8.倒入适量的橄榄油。

9.放入适量的鸡粉。

10.放入适量的食盐。

11.放入空心菜,旺火煮滚,即可关火。

12.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。





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