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产妇坐月子食谱:韭菜炝黄豆

发布时间:2024/9/29人气:305

  • 主料:
  • 韭菜

    200g
  • 黄豆

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 适量

1.黄豆事先用大料水煮好

2.韭菜菜洗净后,放在清水中浸泡半个小时

3.将浸泡好的韭菜切成寸断

4.锅中倒油

5.待油热后放入葱花,煸出香味后放入韭菜

6.快速翻炒

7.快速翻炒几下之后,放入酱油

8.继续煸炒几下之后放入黄豆翻炒,出锅前放盐





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