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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:浓香南瓜粥

产妇坐月子食谱:浓香南瓜粥

发布时间:2024/9/30人气:186

  • 主料:
  • 南瓜

    700g
  • 牛奶

    250ml
  • 芝士片

    1片
  • 辅料:
  • 糯米粉

    适量
  • 冰糖

    适量

1.先把南瓜去皮

2.把南瓜里的籽都挖干净

3.把南瓜切片,放进微波炉里高火三分钟,变软

4.倒入搅拌机里,打成泥

5.把泥倒入待会要煮的容器里

6.加入适量的水

7.再加入一包牛奶,搅拌均匀

8.把糯米粉分成两份

9.把小份的糯米粉加少量的水调匀

10.把大份的糯米粉加适量的水,揉成团

11.搓成等份的小圆子

12.把南瓜糊糊上锅煮,待开后加入适量的冰糖

13.加入一片芝士片

14.待冰糖全部溶解后,倒入小份的糯米糊糊,调匀(代替淀粉起勾芡作用)

15.最后下入圆子,待圆子浮起即可





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