产妇坐月子食谱：黄瓜炒火腿片

1.火腿肠去肠衣，去片，备用。

2.黄瓜洗净表面，切菱形片，备用。

3.木耳温水泡发，洗净，撕小朵，备用。

4.热锅上油，爆香葱姜丝。

5.倒入黄瓜片，翻炒均匀，再倒入火腿片，大火炒匀。

6.加入木耳，炒匀。

7.加入一勺量的生抽，调色调味。

8.加入1茶匙盐，调味。

9.加少许鸡精，即可上桌。