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产妇坐月子食谱:三鲜冬瓜卷

发布时间:2024/9/27人气:260

  • 主料:
  • 冬瓜

    150g
  • 胡萝卜

    50g
  • 杏鲍菇

    50g
  • 火腿

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 淀粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量

1.将冬瓜切厚薄一致的片;胡萝卜、杏鲍菇、火腿切丝。

2.锅里水烧开,将三丝入锅烫一下。

3.捞起沥水后用麻油,盐,胡椒粉拌匀。

4.将冬瓜片也放入锅内烫一下捞起。

5.取一片冬瓜,将三丝放在一边。

6.轻轻卷起成一个卷。其余依此类推。

7.将卷好的冬瓜卷上锅蒸6分钟。

8.调制一碗淀粉水,里面加少许盐,在锅里烧开后淋在冬瓜卷上即可。





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