月子餐食谱：炝拌豇豆

1.豇豆洗净切寸段

2.锅中放水，水开后加入盐和少量的油，加入豇豆焯至1分钟

3.大蒜剁碎

4.焯水的豇豆马上放入冷水中。控干水分

5.豇豆上撒上蒜碎

6.加入醋 盐 鸡精 六月鲜酱油

7.起锅放油下入花椒，炸香花椒

8.把炸香的花椒油趁热炝在豇豆上，搅拌均匀即可