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产妇坐月子食谱:汤圆薏米银耳羹

发布时间:2024/9/27人气:160

  • 主料:
  • 银耳

    1朵
  • 辅料:
  • 汤圆

    适量
  • 薏米

    适量
  • 冰糖

    适量
  • 适量

1.准备汤圆、薏米、冰糖,银耳提前3个小时泡发。

2.银耳去黄根、撕成小块儿,洗干净,薏米洗净。

3.放入电压力锅内。

4.加入适量水,放入冰糖。

5.接通电源,选择“粥”功能,开始工作。

6.工作结束、彻底放气后打开盖子。

7.汤锅内加水烧开,放入汤圆。

8.煮至汤圆浮起,关火。

9.捞入碗内。

10.再盛入银耳羹即可。





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