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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:红枣莲子银耳秋梨汤

产妇坐月子食谱:红枣莲子银耳秋梨汤

发布时间:2024/9/27人气:257

  • 主料:
  • 银耳

    1朵
  • 红枣

    6粒
  • 秋梨

    半个
  • 辅料:
  • 莲子

    少许
  • 冰糖

    少许
  • 蜂蜜

    少许

1.将银耳,红枣,莲子泡发好,秋梨切开备用

2.放入煲内急火烧开,慢火炖煮1小时

3.炖好的汤

4.盛碗加入冰糖,蜂蜜即可





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