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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:萝卜丝炖草鱼

产妇坐月子食谱:萝卜丝炖草鱼

发布时间:2024/9/29人气:206

  • 主料:
  • 草鱼

    1条
  • 白萝卜

    1个
  • 粉丝

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生姜

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 干红辣椒

    适量
  • 八角

    适量
  • 桂皮

    适量
  • 生抽

    适量
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 青椒

    1个
  • 红椒

    1个
  • 香菜

    50g

1.白萝卜去皮

2.香菜洗净,青红椒切丝,葱姜蒜备用

3.白萝卜切成条状

4.草鱼处理干净

5.抽出腥线

6.改花刀

7.鱼身抹盐和料酒腌制十分钟

8.粉丝泡软

9.八角桂皮干红辣椒备用

10.锅中放入比平时烧菜多一点的油

11.放入草鱼将两面都煎至微黄

12.放入八角大料葱姜蒜炒香

13.加入料酒

14.倒入适量水,加入生抽和少量白醋

15.大火煮沸

16.加入白萝卜

17.加入蒸鱼豉油炖煮

18.加入粉丝

19.加入青红椒

20.加入香菜

21.放入蒜苗

22.加入盐

23.加入鸡精煮开就可以了





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