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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蛤蜊炖冬瓜

产妇坐月子食谱:蛤蜊炖冬瓜

发布时间:2024/9/27人气:219

  • 主料:
  • 冬瓜

    300g
  • 蛤蜊

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱姜蒜

    适量
  • 生抽

    适量
  • 味精

    适量
  • 香菜

    适量

1.冬瓜切成片。

2.锅中倒油,爆香葱姜蒜。

3.下入冬瓜翻炒两分钟。

4.倒入适量生抽。

5.加入两碗开水炖五分钟,炖到冬瓜软烂。

6.加入蛤蜊,再炖三分钟至壳子全张开口。

7.少放一些盐提味。

8.关火,加入适量味精提鲜。

9.再加入适量香菜,搅拌均匀。





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