产妇坐月子食谱：椰香水果锅

1.准备椰子一个

2.喝掉椰子里面的水然后把椰子敲开，也可以用吸管放出里面的水

3.将椰壳和椰肉分开，将椰肉外表的皮削去后切成小丁

4.椰肉丁装放料理杯中

5.加放适量的清水后放在料理机上成泥汁

6.用漏勺过滤一下椰蓉

7.往椰汁中加入两到三勺白糖中火慢慢煮开

8.雪香削皮后切成丁状

9.金桔清洗干净，蜜桔去皮后丛中间对切，香焦去皮切成段

10.买回的菠萝用盐水泡一下，切成1CM左右的厚片

11.猕猴桃去皮切成片，椰汁煮好后放入水果烫热就可以开吃了