产妇坐月子食谱：简易石锅拌饭

1.黄瓜、胡萝卜洗净

2.擦丝

3.泡菜切丝

4.鸡蛋打散，平底锅煎一个蛋皮

5.蛋皮拿出切丝

6.用煎蛋器煎蛋

7.坐一锅水，水开后，加点盐，放豆芽进去，汆烫一下，熟了就捞出来，胡萝卜一起给焯了

8.石锅在火上烤一下

9.在锅里倒一点香油

10.转动锅子，让整个锅子四周也沾匀香油，

11.油热后，放入米饭，小火烤几分钟

12.在米饭上摆上先前准备的那些菜丝，上面放一颗只煎一面熟的鸡蛋 最后关火，放一大勺辣酱拌匀即可