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产妇月子餐食谱:茄丁炸酱面

发布时间:2024/9/28人气:169

  • 主料:
  • 面条

    200g
  • 茄子

    180g
  • 肉丁

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 甜面酱

    适量
  • 八角

    适量
  • 高汤精

    适量
  • 香菜

    适量
  • 芝麻油

    适量
  • 黄瓜

    适量
  • 胡萝卜

    适量

1.将肉切成丁。

2.茄子切丁,蒜切片、葱切粒、姜切丝。

3.取适量甜面酱,用水稀释。

4.锅中放油,爆香八角后入葱姜蒜。

5.入肉丁炒炒至发白。

6.加入茄丁翻炒。

7.当茄丁变软时,加入调好的酱汁。

8.加适量高汤精大火煮开转中小火煮至汤汁香浓、加香菜、芝麻油调味。

9.黄瓜、胡萝卜切丝

10.面条煮好

11.将煮好的面条过凉,将茄丁酱和黄瓜、胡萝卜丝放入即可。





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