您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:麦仁芋儿粥
芋头
大米
麦仁
水
1.准备好麦仁、芋头和大米。
2.芋头去皮、洗净、切块。麦仁提前泡好,更容易煮开花。
3.大米洗净,加入适量凉水,大火煮开。
4.加入麦仁,搅匀。
5.大火煮开,小火煮10分钟。
6.加入芋头,煮开,再煮20分钟。
7.煮好的粥,加盖焖5分钟。
下一篇:产妇月子餐食谱:细腻金瓜粥
上一篇:产妇月子餐食谱:红薯绿豆粥