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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:鲜美鸡肉青菜粥

产妇月子餐食谱:鲜美鸡肉青菜粥

发布时间:2024/9/30人气:212

  • 主料:
  • 鸡肉

    400g
  • 青菜

    200g
  • 大米

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量

1.青菜洗净

2.鸡肉准备好

3.大米洗净入锅,加入清水煮粥,10分钟

4.加入鸡肉和青菜,煮开,文火煮20分钟

5.加入盐,胡椒粉,调味,即可





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