您现在的位置：730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱：韭菜炒蛤蜊
蛤蜊肉
油
盐
韭菜
红尖椒
花椒
生姜
1.蛤蜊肉用温水浸泡后洗净。
2.韭菜择洗干净后切段，生姜切片，红尖椒切条。
3.炒锅里倒入植物油，油热后放入花椒粒，生姜炒香。
4.倒入蛤蜊肉，小火翻炒。
5.待蛤蜊炒出汤汁后倒入韭菜梗，大火翻炒。
6.倒入韭菜叶，关火，调入精盐翻炒均匀即可出锅。
下一篇：产妇月子餐食谱：蜜汁烤鸡肉串
上一篇：产妇月子餐食谱：滑蛋虾仁
