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产妇月子餐食谱:家常鲈鱼

发布时间:2024/9/30人气:210

  • 主料:
  • 新鲜鲈鱼

    2条
  • 辅料:
  • 少许
  • 少许
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 老抽

    适量

1.鱼清洗干净,在鱼背上切几刀方便入味

2.锅里添油,姜爆锅

3.把鲈鱼放入锅中

4.两面煎一下

5.加水

6.加少许老抽、料酒,加盐调味,大火少开,小火慢炖

7.收汁,出锅前加少许葱花,即可





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