您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:清炖红娘鱼
红娘鱼
葱
姜
蒜
清水
花生油
盐
白酒
1.红娘鱼去鳞鸡内脏洗净。
2.将洗好的红娘鱼斩块。
3.若果热锅下油,放入适量蒜瓣炝锅。
4.放入鱼块。
5.翻炒至鱼块表面变色。
6.加入白酒烹香。
7.加入适量清水,葱姜蒜,盐炒匀大火烧开。
8.盖盖转小火炖15分钟关火。
9.盛盘即可。
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