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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:鱼虾小茄饼

产妇月子餐食谱:鱼虾小茄饼

发布时间:2024/9/27人气:203

  • 主料:
  • 长条茄子

    250g
  • 鱼肉

    200g
  • 虾仁

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 白胡椒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 剁椒

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 适量

1.准备原材料:虾仁用料酒腌制一会洗净,鱼肉剁鱼茸

2.虾仁和姜片一起剁碎,然后和鱼茸充分混合,加入盐、白胡椒朝一个方向搅拌上劲备用

3.茄子去皮,按照一刀不断一刀断的方法切成小茄盒

4.将肉馅均匀填塞到茄盒中

5.蛋打匀,加入生粉调成蛋糊

6.油烧至温热,将茄盒均匀裹好蛋液下油锅炸成金黄捞出沥油

7.这样鲜香好吃的茄盒就做好咯,口味清淡的朋友,可以选择撒些椒盐直接吃就可以咯~~ 如果喜欢味道层次丰富的朋友,还可以做些酱汁蘸着吃,味道也很好,但注意酱汁的味道不要过咸,免得盖住鱼肉、虾肉的鲜味 准备姜末、蒜末,剁椒少许,料汁:糖(25g)、醋(20g)、生抽(25g)用水淀粉调开

8.锅内入少许油,将剁椒、蒜末、姜末充分煸香,再调入料汁调成芡汁浇在茄盒上即可





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