产妇月子餐食谱：红枣莲藕羹

1.红枣洗净去核，切成小块。

2.藕洗净去皮，切小块。

3.把藕块放入料理机，倒入少许清水打成糊。

4.把打好的藕糊倒入豆浆机。

5.添入清水。

6.倒入切好的枣粒，洒入少许枸杞。

7.挖入两汤匙红糖。

8.豆浆机按照煮米糊的程序设定，开机。

9.把煮好的红枣藕羹用滤网过滤，过滤后的渣糊可用来烙制米饼或作为包子馅料

10.喜欢甜蜜些的可调入蜂蜜。