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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:烤箱烤五香花生米

产妇月子餐食谱:烤箱烤五香花生米

发布时间:2024/9/29人气:166

  • 主料:
  • 生花生米

    500g
  • 辅料:
  • 大料

    适量
  • 适量
  • 花椒粒

    适量

1.生的花生米用清水洗一下

2.放入盐,比平时炒菜放的量要多两三倍就可以

3.放入大料和花椒粒

4.倒入清水,泡一宿

5.这是我提前一晚泡好的

6.花生米沥干水分,平铺满烤盘上

7.放入烤箱,130度上下火烤一小时左右

8.烤好的花生米变脆,表皮用手一搓就掉了,这时的花生米就烤好了





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