产妇月子餐食谱：奶香紫薯包

1.紫薯蒸熟，加入油，半包牛奶，糖炒好待用

2.称好面粉，水，酵母

3.酵母用温水溶解，倒入面粉中

4.搅成絮状

5.揉至光滑

6.温暖处发酵至两倍大

7.整成长条

8.分割成16份

9.取一份，擀成中间厚边缘薄的面皮，包入紫薯馅，收口向下

10.包好放入蒸笼中，静置20分钟

11.冷水上锅蒸半个小时，蒸好后5分钟后开锅