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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:鲍汁过桥排骨

产妇月子餐食谱:鲍汁过桥排骨

发布时间:2024/9/27人气:162

  • 主料:
  • 炒排

    1段
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 料酒

    适量
  • 姜粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 水淀粉

    适量
  • 松子仁

    适量
  • 瓜子仁

    适量
  • 鲍鱼汁

    适量

1.选料:炒排一段,宽约2寸到2.5寸,挑选的时候注意形状,弯一点,而且能站住,还要肉稍微多一点。如图:

2.做法:先将排骨洗干净,然后放入盐、鸡精、料酒、姜粉、胡椒粉以及生粉给排骨上浆码味。如图:

3.浆制半小时后上笼蒸1个半小时,至排骨酥烂。(这样保持了排骨的原汁原味,香味不流失,同时又能保持肉质的弹性,不使纤维化,口感好),如图:

4.将蒸好的排骨摆盘(最好是长形的盆子),然后烧制鲍鱼汁。我选用的汁料是海天的鲍鱼汁和陶大的头道鲜生抽(如图)。以少许油煸一下鲍鱼汁(两勺左右,不要太多,比较咸),然后加料酒、生抽和少许水,煮开后转小火以水淀粉勾芡,然后浇在排骨上。

5.浇完汁可以放些松子仁、瓜子仁等装点。我没有这些货,就以玉米粒替代了。





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