产妇月子餐食谱：美味家常菜

1.准备食材：香菇，云耳，青辣椒，金针菜和蒜米，香葱

2.瘦肉切片然后用生抽和生粉腌制片刻。

3.先将香菇放入炒锅炒干水份然后盛起。

4.另起锅热油将瘦肉炒熟然后盛起。

5.炒锅将云耳，金针菜和蒜米一起炒香。

6.放入香菇加少许生抽。

7.最后放入炒好的瘦肉炒拌均匀味道，再加少许鸡精（可加可不加）

8.出锅前将香葱放入翻炒几下即可上碟。

9.炒好的“不是木须肉”食材丰富，味道香辣，即开胃又营养！