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产妇月子餐食谱:椒盐里脊肉

发布时间:2024/9/30人气:265

  • 主料:
  • 里脊肉

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 黑胡椒粉

    适量
  • 姜粉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 面包糠

    适量
  • 鸡蛋

    1个
  • 面粉

    适量

1.里脊肉洗净

2.切成条

3.加入黑胡椒粉,姜粉,盐

4.搅拌均匀

5.一个鸡蛋

6.加入面粉

7.搅拌均匀

8.然后加入适量水

9.搅拌成糊状

10.里脊肉腌制20分钟后

11.准备面包糠

12.将腌制好的里脊肉放入面糊中

13.然后裹上面包糠

14.然后油锅里面炸

15.炸好捞出

16.全部炸好以后撒入椒盐粉拌均匀

17.家里有糖醋酱,于是弄了一盒

18.装盘沾着吃就可以了





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