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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:红豆酸奶冰沙

产妇月子餐食谱:红豆酸奶冰沙

发布时间:2024/9/29人气:198

  • 主料:
  • 红豆

    150g
  • 辅料:
  • 红茶冰块

    适量
  • 蜂蜜

    适量
  • 酸奶

    适量

1.自制的酸奶

2.红豆用清水浸泡6小时

3.加入锅内倒入清水

4.盖上大火煮开后转中小火煮至红豆熟

5.之后沥出水分用蜂蜜调味

6.红茶冰块

7.用刨冰机刨成冰沙

8.先把冰沙放入碗中再加入酸奶喝红豆最后再淋上适量蜂蜜即可

9.很凉爽哦





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