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产妇月子餐食谱:辣炒蛤蜊

发布时间:2024/9/29人气:361

  • 主料:
  • 蛤蜊

    1000g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蒜瓣

    6个
  • 青辣椒

    1个
  • 红辣椒

    3个
  • 白酒

    10ml
  • 酱油

    15ml
  • 白糖

    5g
  • 鱼露

    15ml
  • 鸡精

    少许
  • 适量

1.蛤蜊淡盐水浸泡吐进泥沙。

2.准备好调料。

3.蛤蜊开水焯烫冲洗干净。

4.葱姜蒜辣椒切碎。

5.炒锅倒油爆香作料。

6.倒入蛤蜊翻炒。

7.淋入白酒炒香。

8.加入酱油。

9.加入鱼露。

10.再加白糖和少许盐。

11.翻炒均匀关火。





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