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月子餐食谱:牛奶根炖猪蹄

发布时间:2024/9/29人气:219

  • 主料:
  • 猪蹄

    500g
  • 牛奶根

    45g
  • 辅料:
  • 适量

1.牛奶根一小捆

2.猪蹄500克

3.猪蹄入开始过种焯烫,过凉去污洗净

4.牛奶根剪成寸断,用刷子刷干净,浸泡半个小时

5.一起放进去,放入适量的水,按“肉/鸡”键 、25分钟左右煮好,待排气后放点盐和鸡粉即可





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