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鱼头
海带
黄豆
枸杞
姜
盐
油
1.锅里放油烧热,放入鱼头,用中火煎。
2.2面煎至稍黄,注入清水煮开。
3.煮开后倒入瓦煲内,将海带、泡黄豆、生姜、一起放入大火烧开后用小火煲50分钟。
4.将枸杞放入,调入盐,再煲10分钟加适量盐即可食用。
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