月子餐食谱：巴盟焖面

1.豆角摘筋切丝，土豆切条，不能切的太细

2.柿子切条，葱姜蒜切末，放调味勺半勺花椒面，一勺盐，少许酱油

3.热锅下猪油，五花肉的更好吃，精肉的也不错。家里没肉了就用猪油做的，比素油好吃。油稍微多些

4.油化开倒入2中的葱姜所有调料，炒香

5.倒入土豆豆角丝炒两分钟

6.加入水，水不能太多，刚到豆角就可以。如果担心水多会焖不干，可以在上边放个笼屉，把面蒸在笼屉上，下面的菜炒干，面条也熟了，搅拌在一起也很好吃

7.锅开后调味，比炒菜稍微咸点，炒匀。准备面条，买的现成的面，这个面如果自己擀，稍微切宽点，干面粉撒的多点不要让粘连

8.面条均匀铺在菜上

9.盖盖焖十分钟左右，揭盖先把面用筷子挑散

10.然后用筷子铲子拌匀即可，喜欢吃蒜的也可以在刚揭锅时撒少许蒜末，也很香