月子餐食谱：山药栗子粥

1.山药去皮。红枣洗净。

2.大米、糯米、枸杞。

3.山药切成均匀大小的块。

4.锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。

5.放入山药。

6.红枣洗净，用水浸泡10分钟再放入锅中。

7.盖上锅盖，通上电源。按下煮粥键。

8.栗子去皮。

9.煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。

10.盛入碗中，即可享用。