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月子餐食谱:山药蒸排骨

发布时间:2024/9/27人气:167

  • 主料:
  • 排骨

    150g
  • 辅料:
  • 山药

    50g
  • 姜片

    2片
  • 蒜头

    1个
  • 陈皮

    1小块
  • 豆豉

    2g

1.准备的材料,姜片切丝,蒜头剁蓉、陈皮切碎

2.排骨洗干净血水,沥干水分加入糖、料酒、生抽、盐、胡椒粉、生粉、油

3.再加入姜丝、蒜蓉、豆豉、陈皮碎翻拌均匀腌制

4.山药去皮切成丁

5.再把山药丁加入排骨中拌均匀

6.放入电饭煲和饭一起煮,保温后即可

7.取出后撒上葱花和红椒即可





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