您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:越式啤酒鱼
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:越式啤酒鱼
鲫鱼
1条青椒
1/2个黄彩椒
1/2个红彩椒
1/2个番茄
1个
油
适量盐
适量耗油
适量生抽
适量花椒
适量葱姜蒜
适量淀粉
适量料酒
适量鱼露
适量
1.鲫鱼去头和内脏 肚子里的一层黑膜要去干净。剁块 用料酒盐腌制一会 裹上淀粉 备用
2.番茄、彩椒切块 葱姜蒜切片
3.热锅倒油大火将鱼块炸制微黄有酥皮
4.控油捞出备用
5.锅里留少许油 下入姜片 花椒粒爆香
6.倒入葱蒜 鱼块 翻炒一下
7.倒入彩椒块 翻炒片刻
8.倒入番茄块翻炒一下
9.加三勺生抽 一勺耗油 两勺老醋 两勺鱼露 翻炒片刻至彩椒脱生
10.倒入啤酒 基本快要没过鱼肉即可
11.中火炖至收汁汤汁浓稠即成
12.装盘撒上香菜