孩子便秘用什么方法缓解比较好

孩子出现便秘是很正常的情况，但是有时候妈妈会用错误的方法来缓解，有时候会更加加重孩子的便秘，那么要怎么缓解孩子便秘呢，就来说说方法吧。

看到“便秘”两个字，妈妈第一时间想到的方法就是给孩子吃点香蕉。

但不少妈妈也反应，给孩子吃了香蕉，便秘还是没有缓解，究竟啥问题?

其实呢，香蕉的确富含丰富的膳食纤维，适量的膳食纤维吸水膨胀，让肠道产生便意，可促进排便。

可若是摄入的膳食纤维过多，就需要喝大量的水，一旦肠道中的水分不够膳食纤维吸收，则不膨胀，肠道就不会产生便意。

所以说，孩子出现便秘的情况，吃适量的香蕉是有助于孩子排便。

如果给孩子吃过量的香蕉又没有正确的补水，反而还会让便秘更加严重，甚至于出现便秘肛裂的情况!

1.增加孩子膳食纤维的摄取：

比如在辅食中添加红薯、土豆、南瓜等富含膳食纤维的食材。

孩子严重便秘时，直接给孩子喂水溶性膳食纤维，或增加富含山梨醇的水果，如西梅、梨、火龙果，帮助排便。

2. 不要急于给孩子使用开塞露：

容易造成药物依赖，并增加肠道异物感，让孩子反感排便。

可以在孩子解便后，在肛周涂抹甘油，滋润缓解一下。

3. 家长要有意识的培养孩子规律排便行为：

如教孩子定时定点排便，好的排便习惯可以防止大部分孩子发生便秘现象。

同时注意增加孩子活动量，这样才能确保孩子的肠道处于健康状态，降低便秘概率。

4.小月龄孩子便秘：

妈妈先摸摸孩子的肚子是否柔软，是否有硬块?

如果肚子柔软，是正常的，无需担心;如果有硬块，考虑摄取益生菌或膳食纤维。

如果益生菌或膳食纤维补充后还没有缓解，就需要在医生的指导下，逐步升级使用容积性泻药、渗透性泻药治疗便秘。

注意：

✦治疗应按分级原则，从调整饮食，补充膳食纤维制剂入手。

✦只有在膳食纤维制剂治疗无效后，才可逐步使用容积性泻剂、渗透性泻剂等。

爸爸妈妈一定要在医生的指导下给孩子用药，切不可擅自给孩子用药。

孩子出现大便带血，爸爸妈妈要结合其他症状来分析。

如果孩子便秘时大便带血，可查看孩子肛门是否有裂口?是否因为肛裂引起?

若是肛裂，妈妈也不要太担心，小裂口很快就会止血，可以在孩子肛门处涂点红霉素软膏滋润，防止感染。

但是妈妈要明白一点，孩子便秘问题不缓解，下次排便还会把小裂口崩开，最主要还是要解决便秘问题。

如果孩子大便带血不是肛裂引起，那家长就要重视，及时就医寻找其他原因，早排查，早干预!