孩子体质虚弱怎么调理

孩子出生后，若体质状况较虚弱，有些症状会比较容易在早期显露，例如：若是呼吸系统较敏弱，可能才刚出生没多久就有流鼻涕或比较容易喘的征状;或是若肠胃系统(中医所指的脾胃)比较弱，可能食欲不佳或吐溢奶的情况比较严重等，都可在出生后轻易观察出来。

体质虚弱出生后易观察，若孩子出生后的不适症状影响到饮食与作息，建议爸妈可以先接受西医的诊断与治疗，若需要中医辅助强化体质改善，可于孩子4～6个月大左右，开始吃副食品后再让中药介入。4个月之前，若想积极协助孩子改善症状，也可透过由妈妈服用中药，经由哺乳使药效影响孩子来调整，或是藉由让婴儿床周边充满蒸煮相关中药的蒸气等方式温和达成。

中西并进有助缩短病程

孩子出生后，在正常的情况下，刘宗翰医师建议以饮食、作息、运动与睡眠来稳定孩子的体质，让基础体质在健康的条件下稳稳建立，除非孩子的体质明显较弱，否则无须刻意藉由中药调理。但若孩子生病或出现不适症状，尤其是感冒或过敏等常见的小儿疾病，中药与西药可以同时给予，其中中药的目的在强化免疫能力，西药的目的在压制病毒的侵犯，如果搭配得宜，可以缩短孩子的病程。

一般传统上，为了降低风险，医师可能建议中药在病程初期或接近尾声时给予，让西药做为主要治疗疾病的手段，

但若能巧妙配合，中、西药共同治疗可加速孩子痊愈。病程中，中、西药相互搭配的前提说明如下。

1.中医就诊时，将西药明细提供给中医师确认，以两类药物不相冲突为主要遵循原则。

2.中药与西药的服用须间隔1小时。

临床上，中医治疗某些病症的速度较缓慢，以小儿疝气为例，刘宗翰医师建议直接让孩子接受西医的手术，待减缓疼痛后，再于术后重新调理孩子的体质状况。对中医来说，虽然任何大小手术对身体「气」的影响甚钜，但为减轻孩子的不适，建议家长不要因此拒绝现代医学的介入，术后的中医调理只要得宜，孩子依旧会恢复术前体质。

避免药物冲突

目前有许多合格中医师具有中、西医的学习背景，对于中、西药冲突的部分比较容易掌握，进而能避免开立与西药相抵触的药方。

心情愉快助发育无阻碍

除了透过均衡饮食、规律作息、适当的运动与充足睡眠照顾孩子的体质之外，心情愉快也是孩子成长发育中不可或缺的一环，刘宗翰医师解释，心情愉快与孩子的肝气有关，肝气一方面主宰情绪，另一方面也与生长发育相关，如果孩子情绪总是不好，体内用于生长的能量会分配到情绪发作上，便会干扰身体的发育，因此应尽量避免亲子关系紧张。

如果在孩子成长过程中，家长希望能透过中药额外强化孩子的体质，建议要把握第二性征发育前的时间，合格中医师会依据孩子当前的体质状况、体弱征状给予合适的中药搭配，调理的时间视孩子的体质基础，从3周至数年不等，且仍必须与生活习惯相搭配。

针对小儿的中医治疗，科学中药粉通常已能协助缓解多数症状，而为了确保服用药物的安全，建议可选择信赖的中药铺、医疗院所，或善用检验机构送检购买的中药材，让中药服用更安心。