孩子哪些表现说明要长个子了

孩子个子长的糕是每个做父母的都非常高兴的事情，抓住孩子宝长个子的关键点就能给孩子合理补充营养。那么孩子在发育的过程中有哪些表现表明要长高了。下面就来给大家说一说。

老话儿说：“孩子能吃是福，能吃能睡，就能长得高。”

我们都知道孩子成长所需要的能量，都是从日常饮食中获得的，处于生长高峰期的孩子，对能量的需求会越来越多，饮食上就会有明显增加，这是孩子在吃饭时显而易见的“信号”。

这个时候，妈妈们就更应该在日常饮食上下功夫，不仅要保证食物营养丰富，也要注意营养的全面，远离那些不健康的垃圾食品，给孩子一个健康的饮食。

二孩子会喜欢特别亲近人

研究显示：“如果孩子长时间的处于一种压抑、紧张的情绪中，会严重影响孩子生长激素的分泌情况，成长激素分泌不协调，孩子的骨骼的生长自然就会遇到阻碍。”

处于成长高峰期的孩子，由于身体内分泌的成长激素过多过快，孩子会有一些不适应的情况，也会比其他时候更加敏感，这个时候，爸爸妈妈就要对孩子多多的鼓励和支持，多陪陪孩子，用自己的耐心给孩子足够的爱和关怀。

有研究表明，“充分的睡眠能够有效的为孩子身高的成长提供动力，因为孩子在睡眠过程中，身体会分泌出大量的生长激素，这些生长激素就是孩子身高增长的关键。”

所以，如果孩子突然出现嗜睡的症状，只要不是因为生病，爸爸妈妈们就要记得给孩子营造一个好的睡眠环境，保证孩子足够的睡眠时间，尽量不要打扰到孩子睡眠。

在外面玩了一天的孩子，回到家经常会说自己腿疼。爸爸妈妈首先想到的，就是孩子在外面玩耍时可能磕到腿了。

可是带孩子去医院一番检查后，也没发现孩子腿部有任何创伤。这个时候，爸爸妈妈就不用太担心了。

如果孩子腿没有受伤，却一直说自己腿疼，这就说明孩子腿部的骨骼关节正处于迅速成长期，孩子一直说的“腿疼”，也就是身体的“生长疼”。

这个时候，妈妈们就要给孩子补充一些钙质和锌等营养元素，来帮助孩子骨骼的成长。