给孩子喂饭要注意这些雷区

给孩子喂饭是大有讲究的，孩子正处于发育期，不仅仅只是给孩子吃饱营养就可以了，一些不正确喂孩子吃饭的方式。容易对孩子以后的自理能力和健康有一定影响。那么给孩子喂饭有哪些误区呢，如何给孩子正确喂饭。

1、大口大口地给孩子喂饭

有一些家长会缺乏一定的耐心，不管孩子是否喜欢吃还是有没有吃饱等，会强行的给孩子喂奶或者添加辅食，这样非但不能让孩子吸收里面的营养，反而会伤害到肠胃，加重了其消化负担，会让孩子长大之后出现叛逆以及厌食等。

给孩子添加辅食的时候应该讲究少量多餐原则，注意营养上的均衡，避免服用太多的糖类与脂肪，不然会增加患上心脑血管疾病以及糖尿病的风险。

2、不健康的饮食

不管是哪类人群一定要坚持清淡饮食，严格控制糖类、盐类以及油脂食物的摄入，从孩子时期就应该培养他们健康饮食好习惯，孩子的饭菜里面尽量不要加味精，不要让孩子吃过咸或者过甜的食物。另外如果一味的给孩子吃精制的食物，会消耗体内的维生素，从而导致营养元素的缺乏。应该让孩子全面的摄入营养，五谷杂粮要合理的搭配，尽量不要给孩子吃一些垃圾食品，比如方便面以及碳酸饮料等。

3、过早断奶或者突然的断奶

有一部分女性因为受到工作的影响或者害怕乳房下垂，会过早的给孩子断奶，这样不利于孩子的成长和发育。母乳里面的营养价值很高，尽量是孩子12个月之后在慢慢的减少喂奶的次数，不要突然的给孩子断奶，这样会给孩子带来一定的心理伤害。

一、怕手脏，禁止孩子手抓饭

正确方法：洗干净小手，鼓励自己吃。

当看见孩子用小手抓饭的时候，听得最多的就是“别碰，脏!”这样的指令。

然而孩子八个月左右的时候就开始有学习吃的欲望，因此总喜欢自己用手去抓取食物，但在日常生活中，绝大多数的爸爸妈妈总把孩子学习的冲动给打回去。爸爸妈妈拒绝让孩子学吃，唯一的原因就是“脏”，认为孩子拿手抓饭不卫生，怕孩子弄得满桌子都是饭。

其实让孩子学吃有很多好处，不但增加了对事物的兴趣，而且还锻炼手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能，还能增加孩子的自信心和成就感。如果总是打回孩子伸出的探索之手，这样会使孩子失去了学习的兴趣，吃饭就只能变成一种被动受喂的行为了。

温馨小提示：我们可以向国外学习，在外国一般一岁后的孩子都有

二、一手搂着一手喂，躺着喂追着喂

正确方法：坐上小椅子，面对面喂养。

喂饭的位置也有讲究，有的父母认为喂养能否成功的第一步就是喂饭位置的讲究。

我们经常看到在农村里，各家各户都出尽招数哄孩子吃饭。有的把孩子放在儿童专用餐桌椅或儿童车上，爸爸妈妈坐在其对面面对面喂养的;也有的让孩子侧身坐在自己的大腿上，一手搂着孩子一手喂饭的;还有的让孩子躺着喂、到处追着喂的，喂养方式可谓五花八门。

其中最值得推荐的是面对面喂养，但遗憾的是，仅有一半的爸爸妈妈能够做到。

面对面喂养第一保证了孩子的安全，不会跌落或摔伤;第二，孩子的手脚可以自由的活动，不会因为坐在大人怀里而受到束缚;第三，更有利于孩子和爸爸妈妈之间的目光交流，还有利于孩子观察事物和自己取食，培养孩子对事物的兴趣和良好的进食习惯;第四也有助于孩子集中注意力。

温馨小提示：最好固定孩子吃饭的位置，而且最好是设在大餐桌旁边，这样每次饭菜一上桌，他就能产生“吃饭了”的条件反射。当孩子的小手能够熟练掌握小勺时，就可以完全让他自己吃了。如果孩子哭闹，扭过头、用手推开饭勺，或打翻饭碗时，爸爸妈妈要停止喂饭。

在国外，孩子吃饭，必须自己决定吃什么，或者自己是否吃饱。如果没有吃饱，而是为了贪玩而不再吃，那么过一会儿他挨饿，也不会再给孩子喂饭了。因为那是孩子自己的选择，他必须自己承担后果。

三、看看电视玩玩具，趁其不备喂进嘴

正确方法：环境要安静，集中注意力。

同样是给不满一岁的孩子喂饭，在小明家，妈妈为了让不听话的孩子吃进饭，干脆打开电视机，趁着孩子盯着节目正专注时，赶紧把饭塞到孩子嘴里，认为这种办法可以让孩子多吃些。

而在小新家，姥姥饭还没做好，姥爷就关掉电视，拿走玩具，抱着孩子端坐在了餐桌椅上，让孩子静静等待逐一端上桌的菜肴，边等边跟孩子说“我们要吃饭了”、“还有一个排骨马上就好”。br/