很多妈妈们在给孩子哄睡的时候都会觉得孩子玩累了就困了。累到不行自然就睡了。那么孩子累了就会睡觉吗。下面的就来介绍。
孩子累了就会睡觉吗对婴儿来说,越缺觉,越是敏感度高、睡不踏实。
孩子累到崩溃会很难入睡,出现「闹觉」,即使入眠也多半不是「自然就睡了」。过度疲劳时,孩子在入眠的过程中常常很难安抚,越困越哭闹,哄睡难度飙升。虽然有时候孩子累到极致最终还是会睡着,但基本是闹到最后突然一下子睡着,是不健康的崩溃式入眠。
「累到不行自然就睡了」 之所以流传甚广,是因为这某种程度上符合成人自身的睡眠经历,但套用到婴儿上却是谬误。简而言之:好比饿到极致再吃伤胃,累到不行,入睡同样很痛苦。
孩子睡觉误区有哪些不用枕头
有的家长认为孩子头部比例大,枕头可用可不用。但如果孩子的脊柱生理弯曲形成后,一直没有使用枕头,那么睡觉时颈肩部就会挤到一起,不利于孩子脊柱的发育。
枕头过高
由于孩子的骨骼未定型,且发育较快,如果不顾孩子脊柱的生理特点,给TA抬高枕头,就很容易造成颈部弯曲,影响呼吸和吞咽,甚至还会发生呼吸困难。
枕头过低
枕过低的枕头不能有效支撑起孩子的颈椎,造成头部过度仰斜,使颈肌得不到有效的休息,长此以往会损害孩子颈椎的健康。
让孩子在吃奶过程中入睡喂婴儿吃奶然后入睡,从生物学角度上说,是人类婴儿正常的入睡方式。喂奶入睡可以帮助婴儿的交感神经系统敏感性下降,让孩子于对睡眠的需要更迫切。同时,夜间母乳中,也含有大量的胆囊收缩素,这是一种能引起睡意的激素,不仅在婴儿体内,在母亲体内也是如此。