夏季孩子易出现的疾病

夏天，很多疾病进入高发期。在婴幼儿群体中，有 3 种夏季常见、高发的疾病，宝妈们可以重点关注一下，了解发生的原因和处理方式，可以提前预防，应对起来也会少一些慌乱。下面带来介绍。

几乎每个孩子都会经历腹泻，尤其是 6 个月到 2 岁的婴幼儿。腹泻最主要的是要预防脱水。一定要留意孩子是否有比较明显的脱水特征，比如：小便明显减少、口唇干燥、哭时无泪、眼睛和囟门凹陷、精神差等。如果出现严重脱水症状，应该立即寻求医生的帮助。

对于不太严重的腹泻，纯母乳的孩子可以继续母乳喂养，保持体内水分。如果医生认为必要，可以服用一些口服补液盐。很多爸爸妈妈们一发现孩子腹泻就禁奶禁食，担心饮食会加重胃肠负担，但其实这样做反而不利于孩子恢复。适量的食物摄入和营养补充可以帮助胃肠道功能的恢复。

妈妈可以制作一些易于消化且富含水分的食物，比如瘦肉蛋花粥、青菜肉末烂面、藕粉、鸡蛋羹等，少食多餐。如果孩子腹泻时间超过两周，可能会导致乳糖不耐受。这时候可以临时改用无乳糖或低乳糖的配方奶粉喂养，加快恢复。

中暑是高温天气非常容易发生的症状，孩子会出现体温升高，面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白等情况，严重中暑会导致痉挛、休克等致命的后果。

发生中暑的主要原因是体温调节中枢功能障碍以及体液流失过多。婴幼儿的体温调节能力较弱，新陈代谢旺盛，体液丢失较多，是中暑的高发人群。

宝妈们要尽量保证室内通风阴凉，避免在夏季阳光剧烈的时候去户外活动，经常主动给予孩子喝水的提示，比如喝水、喝奶、吃水果、喝绿豆汤等，帮助孩子获取足够的水分。爸爸们要记得协助宝妈，烧好绿豆汤、切好水果，丰富孩子的补水形式。孩子们大量出汗后应及时擦拭汗液，注意避免让孩子大量出汗后对着空调、电扇直吹。

手足口病是一种由肠道病毒引起的急性传染病，学龄前儿童尤其是 3 岁以下的婴幼儿发病率最高。手足口病典型的症状有发热、乏力、浑身痛、咽痛等，轻重症的表现又有所不同。如果孩子超过一天高热不退(用退烧药后无效)、精神萎靡、严重脱水、严重呕吐等症状，即使没有皮疹表现，也应及时就医排查手足口病。

夏季是手足口病高发的时期，应避免带孩子去人流量集中的、空气通风差的公共场所，孩子吃饭前或玩耍后及时清洗双手。外出回家后爸爸可以给孩子清洗双手，擦拭手臂、脸等裸露部位的皮肤。卧室保证每天都开窗通风，被子和床单勤洗勤晒勤换，这些体力活就靠爸爸们自告奋勇啦。

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