您现在的位置:730月子网 > 母婴饮食知识 > 9种饮品预防秋季感冒
秋季天气变化异常,容易患感冒。下列九种饮品能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤。
3、菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤。
4、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤。
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