十月怀胎，一朝分娩，孕育一个健康宝宝是每个准妈妈的心愿。所以，很多准妈妈在怀孕之后，为了排除一切不良因素的干扰，总结出了“戒酒戒烟戒电脑”的“保胎三部曲”。前两步还好，很容易能达到。但对于防辐射，由于工作的性质，很多准妈妈还是的不得不使用电脑，如果遇到这种情况，完全避开防辐射是不可能的，但通过合理的食疗还是能够降低辐射对人体的伤害。那么，可以防辐射的食物有哪些呢？
抗辐射武器一：紫菜
紫菜含硒，有抗辐射、抗突变、抗氧化的功效。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
