给宝宝的两款营养家常菜

导语：营养又简单的家常美食，含有宝宝成长过程中必不可缺的各种营养，以下2款简单家常美食妈妈们一定要学会啊！

1.芝麻南瓜饼

营养分析：此菜酥软甜糯，香味醇厚，营养全面，给宝宝提供丰富钙。

制作方法：

(1)、将南瓜洗净，去掉皮和瓤后，切成块末，放入蒸锅中蒸熟捣成泥，加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼，再沾上面包糠待用；

(2)、坐锅，倒入食用油，点火，到4成熟时，将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色即成。