(1)看保质期
一般来说,国内常温液态奶在135-152度的高温条件下将牛奶中的细菌全部杀死,保质期可达6-9个月。而漂洋过海来到中国的进口奶保质期一般都在一年左右。无论是国产还是进口,要想保质期更长,在杀菌环节的温度势必会更高,同样,牛奶中的营养成分损耗的也更多。因此,同样的牛奶,如果保质期有长有短,那么尽可能选择保质期较短的产品,因为保质期越长,营养成分损失越可能增加,而且添加糖、油、防腐剂等成分的可能性也会增加。
(2)看执行标准号
根据国家相关法律规定,符合要求的牛奶产品包装上都会有GB25190的执行标准号,这个编号在国家食品药品监督管理局的网站上是可以查到的。也可以说,有生产许可证编号的企业是受到国家监督的,国家来帮你监督产品的质量,国家每年定期和不定期的对该产品进行抽样检测。所以有执行标准号的牛奶饮用起来相对来说更为放心。
(3)蛋白质含量
一般来说,优质的牛奶除去水分之外的乳固体物质应当在11.2%之上,因此蛋白质含量应该≥3g/100ml,高品质的牛奶甚至能达到3.5g/100ml,如果蛋白质的含量<3g/100ml,那就算包装上写得如何好,也不能算得上是高品质牛奶。
Tips:通过查看牛奶外包装上的这三个信息,我们很直观的就可以了解到牛奶的品质以及安全性,那么在购买时,我们应当首先选择外包装上带有GB25190执行标准号的、保质期相对来说较短的、蛋白质含量≥3g/100ml的优质牛奶。