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柠檬精油的使用方法

发布时间:2024/9/28人气:598

柠檬精油的使用方法

1.美白肌肤

将1滴柠檬精油和1滴茶树精油混合在水洗面膜中,敷面15分钟,具有清洁毛孔、洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时,用1滴柠檬精油滴于温水和冷水中,把毛巾浸湿,按敷脸部皮肤5-8分钟,具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。在浴缸中滴入10滴柠檬精油进行泡澡,有助于全身美白,促进血液循环,去烦清热,降血压,提高抵抗力。

2.治疗消化和便秘问题

在10ml的基础油中滴入5滴柠檬精油,依顺时针轻柔的按摩下腹部,可以帮助维持良好的消化功能,解决便秘问题。

3.调理静脉曲张

甜杏仁油20毫升+柠檬精油6滴+依兰依兰精油2滴+薰衣草精油2滴,将调理好的精油用于按摩,可以使血液畅通,减轻静脉曲张部位压力。

4.除口臭

柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口,消除口中异味,预防口腔黏膜的感染。

5.护发柔发

柠檬精油2滴滴入洗脸盆中,洗好头发后,浸泡其中,约5-10分钟,可减少头皮屑的发生,还有护发、柔顺发丝的效果。

6.舒缓情绪

将柠檬精油和薰衣草精油在房间扩香,你会感觉不再那么焦虑,心情变好,情绪更平稳。亦可搭配甜杏仁油或单独涂抹于胸口或按摩腹部,舒缓憋闷感。

7.缓解呼吸道不适

将柠檬精油和尤加利精油在房间扩香,可以减缓气喘、感冒、咳嗽和其它上呼吸道问题。

8.退烧和促进伤口愈合

在凉水中滴入1-2滴柠檬精油和1-2滴薄荷精油,将毛巾浸泡后,拧干敷于前额及太阳穴可退烧。如是刀伤或创伤可再加入1滴茶树精油敷于患处,能杀菌止血,帮助伤口愈合。





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