很多人都认为,生姜可以防治脱发,但是南方医科大学的一项研究表明,生姜的主要活性成分6-姜酚不仅不利于生发,还会抑制毛发生长。
6-姜酚是生姜中含量最为丰富的一类活性成分,具有抗炎和抗氧化等多种功效。研究人员利用6-姜酚处理头发毛囊,发现它能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡,从而抑制头发的生长。此外,动物实验也显示出类似的结果。因此,研究人员认为,6-姜酚不仅不利于生发,相反,它可能在抑制体毛过重方面具有潜在的功效。
头发也有新陈代谢,每天掉70～100根头发都属正常。脱发很容易受季节及情绪影响,所以仅在几天内掉些头发,没必要恐慌。但是,如果每次脱发超过100根,或一两个月内持续脱发,就需要到医院就诊。
日常生活中,脱发者应注意调整心态,多运动,缓解压力;合理安排作息,少熬夜;少抽烟,节制饮酒,少吃油腻多糖及辛辣食物,这样才能控制脱发。
