导致大象腿的原因

1、经常久坐

久坐是导致下肢循环受阻，代谢速度比较慢，慢慢的演变为大象腿、肥臀、小肚腩的现象。这点在办公白领身上最为明显。

2、水肿

有的人肾脏功能跟身体循环代谢差，水分容易囤积在体内，无法及时代谢掉，你的腿部就会出现水肿。当你按压小腿的时候，凹陷地方无法快速恢复回来，就很有可能是水肿。

3、肥胖

当你体脂率超标，身材就会变得比较肥胖，你的下肢也容易囤积脂肪。双腿脂肪含量超标，大象腿、小粗腿的情况就会出现。