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春季防治口干舌燥方法
春季防治口干舌燥方法
发布时间:2024/9/29
人气:225
春季防治口干舌燥方法
1、将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。
2、每晚吃枸杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,可将枸杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌上,可解除口中干渴。
3、每天早晚各一次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也有效果。
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