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原料:北虫草3克、虾仁30克。做法:将原料洗净一起放进锅里,加佐料调之,。加少许生姜,水沸30分钟后取汤温服,口味鲜美。功效:补肾之阴阳,克服肾虚之阳痿。
原料:活鲫鱼1-2条,首乌8克,北虫草3克,生姜少许。做法:将原料洗净一起放进锅里,加佐料调之。加少许生姜,水沸30分钟后取汤温服,口味鲜美。功效:老年虚损,有乌发延年之效。
原料:人参3克,茯苓3克,麦门冬3克,黑米80克,北虫草3克,北糖15克。
做法:按一般煲粥方法即可。功效:高血脂、高胆固醇、冠心病、老年性浮肿。
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